海鱼和土豆能一起吃吗？
海鱼和土豆一般都能一起吃，因为土豆中含有大量的淀粉容易有饱腹感，而鱼中则含有大量的蛋白质，两者一起吃不会影响身体健康，但要注意不能吃过多。
除了土豆外，鱼和燕麦、苦瓜以及萝卜也能一起吃，其中燕麦的营养价值很高，而且能降血脂，同时也能起到保健身体的重要作用。苦瓜中则含有比较丰富的蛋白质和苦瓜素，这些微量元素被人体吸收后能清热解暑也能降脂减肥。而萝卜与鱼一起食用则可以提高身体抗病能力，它能加快人体内有害物质代谢，能防止毒素在人体内堆积。
海鱼和土豆一般都能一起吃，但要注意用量，特别是土豆不能生吃，生土豆中的淀粉不能转化成淀粉酶，所以它的营养成分不能被人体充分吸收。