香菇排骨粥有什么作用?
1、香菇有祛风、美容、化痰、保键的作用,能治消化不良、食欲减退,妇女乳腺增生、心血管疾病、神经障碍等。
2、猪肋排具有滋阴健脾、益气养血等功效,能调理脾胃虚弱、气血不足诸症,与香菇同食有清神、美容的作用。
3、荷叶煮粥,具有芳香清新的味道,有扩张血管、降脂减肥等保健功效。经常食用还具有治疗肥胖症、高血压、高脂血症等疾病的功效,特别适宜于夏季食用。
4、藕有开胃养血、清热止血、化痰开胃、滋补强身的作用,生吃清脆爽口,与排骨一起煮汤,味道鲜美,并具有滋阴养血的功效。
这款香菇排骨粥是一道不错的美食,有非常棒的功效,有健脾利湿、滋阴润燥等作用,对体虚者有非常好的补养效果,喜欢的朋友都可以做来做,对身体很有好处。