艾草煲白鸽有什么作用?
在艾草的各种食用方法中,艾草煲白鸽,是养生保健中非常好的方法,对很多病患都有着很好的疗效,而且在食用上也没有什么禁忌。
艾草和白鸽都是有着很高的营养价值的食材,艾草中有着氨基酸、微量元素、维生素等等,白鸽肉也是味美营养高的食材,将其二者联合使用,更是能将它们的功效发挥到极致,经常食用对于养颜美容、补气和中、祛寒止痛都有着非常好的疗效。
在使用艾草和白鸽来进行煲汤的时候,只需要将100克新鲜的艾草和一只白鸽,加上一些生姜调味,然后用水炖熟,最后加入一些食用盐即可,将其全部食用后,能对身体起到非常良好的保健作用。