芦荟煲骨头有什么功效?

曲季忆曲季忆最佳答案最佳答案

取猪脊椎骨200g、芦荟50g,将猪骨洗净,和洗净的芦荟加入水中,共同炖至猪骨熟烂,每日食用2次。猪脊椎骨有补肝益肾的作用,与芦荟同炖,可滋阴润燥、降火通便,适于伴有大便干燥的小儿多动症。

芦荟具有下瘀血、泻结气、通便、抗菌、消炎、抗肿瘤、抗过敏、止咳,增强食欲及免疫功能等功效,内含芦荟素、芦荟大黄素、氨基酸、葡萄糖、维生素、有机酸、脂奎、蛋白质以及镁、钠、钾、磷等无机元素。这些成分有良好的镇静作用,能使心情平静。现代人所患的很多疾病大多是燥热或大便不通所致,多服芦荟可解除燥热,通利大便,防止疾病发生或扩大。

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