打籽瓜的功效与作用是什么?

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打籽瓜的籽是西甜瓜属中的一种具有特殊遗传基因的种子,生长在特殊的地理环境中,富含人体所必需的微量元素和不饱和脂肪酸及蛋白质,有较高的营养价值和药用价值。被现代人称之为“食疗”,是食用与药疗的有机结合。

现代医学与营养学认为:打籽瓜籽所含的蛋白质,被人体所吸收同化率高达98%,是奶粉的大约20%、猪肉的50%、牛肉的62%、豆类的77%。蛋白质又由18种氨基酸组成,其中有8种是人体必需氨基酸,人体不能合成自身需要,因此必须通过食物来摄取,瓜籽中这8种氨基酸占29.87%,高于奶粉的16%,牛肉、豆类的20%。

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