鲜花酸奶什么功效？
牛奶，酸奶和鲜奶的营养成分几乎相同，其所含的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1等含量相仿。人体对乳中蛋白质消化吸收利用率可达98%，对乳中脂肪吸收率在90%以上。所以喝酸奶能够补充身体蛋白质、钙，以及其他微量元素。
鲜花，鲜花含有较高的维生素c、氨基酸、黄酮类物质、芳香物质等，常食能有效起到美容、减肥、美乳通乳，和滋补强身、抗衰延寿的作用；同时还能够起到健脑益智、增强记忆力、镇静安眠的作用。
综上所述可以看出，酸奶和鲜花在营养上有着共同之处，同时也有着丰富的女性必需要素，经常食用对女性有着全方位的美容、保健作用，二者相配既营养又美味。