作为一个北方人，第一次吃咸蛋黄冰淇淋，是刚进大学的时候，学校小南门有个冷饮厅，当时觉得特别震撼，这么神奇的小吃，原来真的存在啊！从此念念不忘。 后来在沈阳，又发现了另一款神仙美食—小龙虾煎饼果子，真是爱到无法自拔。
干土豆片炒土豆丝过程：材料：干土豆片一包、青椒和红辣椒适量、葱姜蒜适量、花椒十几粒调料：食盐、醋、鸡精（或味精）适量做法：1、将干土豆片用清水浸泡半个小时左右，至土豆片变软，然后沥干水分，切丝备用。
生吃熟食炸酱吃 秋葵好处多多熟食：秋葵切碎后炒鸡蛋或用肉炒，口感润滑，味道鲜美，营养丰富。也可将秋葵切片后和排骨或鸡肉一起煮汤，不仅味道爽口，而且营养丰富，老少皆宜。生吃：秋葵洗净后在凉开水中泡10分钟，然后沥干水切成薄片，再放入适量的白糖和食醋以及蒜末和姜末，制成凉拌秋葵。
作为在宜昌做餐饮的人，这个问题我有权回答！ 先说做法： 1、买活蹦乱跳的虾，用清水冲洗干净，放入盆中，加凉水，盖上盖子，大火烧开三分钟，虾肉全部变红，关火（这样可以去掉虾的腥味）； 2、准备香料：香叶两片、八角一个、桂皮一块、干辣椒五个剪成小段儿； 3、锅中倒入菜籽油，烧热后加入上述香料小火炸出香味，
1、美白保湿。白心火龙果中含有丰富的美白因子和维他命c、e、b3，可抑制黑色素生成，淡化黑斑，补充维他命，使脸、手脚白皙有光泽，肌肤更添明亮。美乐艳脂白心火龙果中含有的VC、VE，能够很好的抑制黑色素和黄褐斑的生成，从而能够美白皮肤；其含有的胶原蛋白和水酸能够滋润肌肤、保湿，使肌肤能够白里透红。
1、沙参具有养阴清肺，祛痰，益气，补亏，排脓，滋养，润燥的功效，用于治疗肺热燥咳，阴虚劳嗽，虚烦惊悸，咽干吐血，胃阴不足，呕吐，心慌气短，热痰咳嗽，咯痰带血，肝硬化，肾炎，膀胱炎。
青芒果具有减肥功效，青芒果含有特殊的尿石素A，这种物质能在一定程度上控制血糖，而且有助于多余的脂肪燃烧清除。尿石素A物质在人体内是不含有，如果经常食用青芒果，能促进体内尿石素A含量增高，具有不错的减肥功效，经常使用青芒果能起到瘦身减肥功效。
我我我！我必须要拥有姓名！ 不信你翻开任何一本风靡全球的美食食谱，都会发现我的身影——葡萄干！ 把一颗颗小小的葡萄干浸泡在纯净水中，放在烤箱里慢慢烘烤，随着温度上升，水气蒸发变成雾气笼罩整个房间，焦糖的香味弥漫开来……烤制好的葡萄干晶莹剔透，一粒粒滚圆饱满，吃起来酸甜适中、脆嫩爽口。
甜黄皮，又名大枝黄皮、黄搁，属广东特有亚热带植物，喜湿、喜暖、喜光，通常生长在海拔500米以下的疏林之中。主要分布于广东徐闻、廉江以及广东西南部、广西东南部和台湾等地。具有很高的食用价值和药用价值。黄皮有生津止渴、消食化痰等功效，是南方十分受欢迎的一种水果。
番茄红素为类胡萝卜素的一种，是形成番茄红色的原因，也是目前所知最强的抗氧化胡萝卜素，它广泛存在于西红柿、西瓜、葡萄、石榴、木瓜等红色水果和蔬菜中。人体不能自行合成番茄红素，必须从外部摄取。它不溶于水，容易被人体吸收并在体内滞留相当长的时间。
橄榄味甘、酸、性平，入肺经，具有清热解毒，利咽消肿，生津止咳，涩肠止泻的功效。《本草求真》有记载“橄榄甘能解毒，故能解酒毒、鱼蟹毒，盖毒甚之人，水谷不能化，必借甘味以缓之，甘味既入，自然毒自化而不上凌；又能止水谷痢，解一切疮毒；取其酸能下气治噎膈难下，酸收寒凉，清热固齿而却龈肿臭痰，
由于土豆丝难以熟烂，且口感、味道较差，所以有些人不喜欢吃。如果你掌握不了炒土豆丝的火候，炒出来的土豆丝总是软绵绵的，且味道差，那么你就试试我的这个方法，保证令你满意。1、最好是用鲜土豆。因为鲜土豆水分多，炒出来口感脆，吃起来有味。
2. 虾仁洗净、去壳，用干净的毛巾或是厨房用纸擦干水分（这一步很重要哦！否则会很难做）；3. 剁成虾泥；4. 加入1个蛋清，少许胡椒粉抓拌均匀；5. 用勺子舀起呈胶状即可；6. 在锅中热少量橄榄油，然后将准备好的虾仁酱放进去摊成薄薄的一层，尽量摊平整一些，然后盖上盖子焖一会儿；7. 开盖后，
原料：湿面条500克，鲜香菇16朵（约420克），油菜8棵 辅料：香葱末适量、酱油3汤匙、老抽2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、白糖少许、食盐适量、清水适量、香油些许 做法步骤： 1.准备好所有的食材，湿面条最好选用粗面条或者手擀面。
1.准备好材料： 新鲜猪耳朵(已经煮好)、豆角；辅料：蒜头，生油（植物油），盐，鸡精。2.把豆角掐去两端洗干净备用;蒜头剁碎备用。把洗好的猪耳朵切成丝状。然后就可以起油锅了。3.热锅冷油，待油热7成热的时候转小火，下蒜末爆香后倒入豆角翻炒大概4分钟左右，这时候注意不要加水进去哦！