减肥蒸什么菜好吃?

不用蒸啊,直接用水煮就好啦!(虽然蒸会更营养一点哈~) 蔬菜类: 白菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、胡萝卜、土豆、茄子、蘑菇、金针菇、莴笋、豆芽、韭菜、蒜苗、番茄、西兰花等。 肉类: 鸡胸肉、猪瘦肉、牛羊鱼等肉类都可以的。 豆制品: 豆腐、豆浆、豆皮、豆干等等。

茄子怎么炖做好吃?

用料 茄子两根、酱油3勺、豆瓣酱1勺、糖2勺、大蒜4瓣、干辣椒5个、花椒少许、香叶3片、八角一个,葱白一段。 做法 1.准备食材。(可以去皮去籽,我忘记了)2.把茄子切成滚刀块,放在大碗里,撒上一勺盐,腌制10分钟。这一步是为了让茄子出水,然后更好入味。

苏州酱汁肉好吃吗?

之前在苏州待过几年,很喜欢吃苏式的菜品。 先说结论,我吃过的最正宗的酱汁肉是在吴江震泽镇上的酒店吃的(不知道为啥名字取这么个玩意儿),那家还有个名字很好听的饭店——四星望月。那个饭店其实很小,但是非常有人情味,去的时候老板还主动给我们免了茶位费。

饺子怎么煎好吃做法?

饺子皮和肉馅的比例,推荐10:3,这个比例是最合适的,我们包出来的饺子,大小合适,煮出来皮薄馅大。 如果是买来的饺子皮,建议先蒸熟后再擀薄备用。