蛋白肉怎么做好吃?

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我做的这个真的巨好吃,不骗人! 就是做红烧肉的时候把五花肉换成蛋白肉就行啦~ 我用的是蛋白肉,不是人造肉哈!(人造肉的口感真的一言难尽……) 其实蛋白肉本身没啥特殊味道,所以怎么做都OK的,但是做成红烧肉之后和红烧肉的味道融合在一起就特别好吃了!而且蛋白肉的热量极低,一块才20多大卡,吃起来完全没有负担~ 下面分享具体做法给大家参考一下噢~

材料: 蛋白肉150g、冰糖3颗、八角1个、桂皮1小片、老抽半勺、生抽一勺、料酒一勺、葱姜适量 步骤: 1.准备好所有食材,然后冷水下锅,煮至沸腾撇去浮沫,捞出备用; 2.接下来就可以开始做了——起锅热油,加入冰糖炒出糖色后,倒入煮好的肉肉翻炒均匀上色; 3.接着放入八角、桂皮、姜片、葱段炒香,之后再倒进一勺料酒、半勺老抽、一勺生抽炒匀; 4.最后往里添水至淹没食材,大火烧开后转中小火炖煮约半小时即可出锅(如果喜欢吃软烂的多炖会儿也可以);

PS:我用的蛋白肉是纯肉的,所以在炒糖色的时候要多加小心哦,不然很容易糊的哦~ 不过我用的是比较好的蛋白肉,本身就没有啥味道,所以我也没加别的味调味料呢~大家可以根据自己喜好酌情添加哈~ 怎么样?是不是很简单呀?喜欢的朋友赶紧动手试试吧~

优质答主

这个蛋白是鸡蛋的蛋清不是大豆里面的蛋白质啊! 蛋白肉这个东西吧,它得做法主要是看你要做什么了。要是做包子馒头之类的,就要加酵母发酵;如果要蒸糕或是做饼干什么的就要多揉一会让里面空气充分排出来;如果是想做饺子馅的话,最好要搅到出浆(就是打蛋器上面那一层沫),这样有粘性才好吃嘛…… 至于怎么做的好吃,其实只要你想想你是喜欢口感粗糙的还是细腻的就是了——比如我喜欢细腻的口感所以我一般会做比较嫩的豆腐脑儿吃,如果喜欢更粗一点那就用老豆腐磨豆浆的时候滤渣呗~

我是很爱吃豆子的一个人,我喜欢吃各种豆子做成的东西呢~所以也建议你可以试一下哟~嘻嘻嘻…… 就酱哒╮( ̄▽ ̄)╭

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