木耳和什么一起炒好吃?
1. 黑木耳胡萝卜炒鸡蛋 食材准备;黑木耳,胡萝卜,鸡蛋做法步骤;首先将准备好的黑木耳放入清水中浸泡半小时左右,等到其变软以后取出用清水冲洗干净备用。接下来把准备好的胡萝卜去皮洗净后切成片状放在盘中备用。
2. 在锅中加入适量清水,待水烧开后将木耳放入其中焯水,随后捞出控干水分装盘待用。再取适量的鸡蛋打入碗中并搅拌成鸡蛋液待用,然后起锅烧热后在锅中倒入食用油,油热后倒入蛋液并用锅铲快速翻炒炒至凝固盛出备用。
3. 最后重新向锅中加入少许食用油,当油温升至六成热时放入葱花爆香,随后放入泡发好的黑木耳和胡萝卜用大火爆炒片刻。再加入适量的生抽、食盐等调味料继续翻炒均匀,最后将炒好的鸡蛋放入锅中进行简单翻炒即可出锅食用了。
2.青椒木耳炒肉 用料:青辣椒(辣的最好)两个,猪肉二两,黑木耳一两。 做法: 先把瘦肉切成薄片,放在碗里,加上一点精盐,加上一点点淀粉,拌匀了,这样可以让肉丝更滑嫩。然后把青椒去柄去籽,洗干净,斜刀切片。再把泡好的黑木耳去掉根部,撕成小朵。 再切一点儿蒜末或者姜末,也可以都切点。锅内加油,油七成熟下肉末煸散,加料酒,再加姜蒜末,接着加入黑木耳翻炒一分钟,加青椒,加糖、醋、老抽、味精,最后加点儿水淀粉勾芡收汁就行了。
3.西芹炒木耳 材料: 西芹50克,黑木耳8朵,蒜瓣4粒。 调料:砂糖1汤匙(1茶勺),酱油1/2茶匙(3ML),盐1/8茶匙(约2克),香油1/2茶匙(3ml),清水适量。 做法: 黑木耳提前用清水泡发,去除根部,洗净后用手撕成小朵。西芹切除粗梗,洗净掰成小段。 锅中倒入清水,烧至沸腾后,放入西芹和黑木耳焯烫2分钟后捞起沥干水份。 大火加热炒锅中的油至7成热,放入切好的蒜末炒香,再放入西芹和黑木耳翻炒约2分钟,调入酱油,盐,砂糖调味。
4.莴笋炒木耳 原料:莴笋半根、泡发黑木耳适量 调料:色拉油少许,食盐一勺,白糖一小勺,鸡精一丁点,干辣椒三个,花椒十粒左右,八角一个 制作方法: 1.准备好原材料。
2.锅里放入少量的油,冷油放入花椒、八角,小火慢慢煸炒出香味来,再将花椒和八角捡出不用。
3.再倒入干辣椒段,小火渐渐煸出香味来。这时,干辣椒的焦味已经出来了。
4.倒入莴笋丝翻炒一下。
5.接着倒入黑木耳翻炒大约两分钟。 6.最后加入盐和糖以及鸡精翻炒均匀,关火。 7.盛入碗中,撒上些白芝麻。