火龙果怎么吃最好吃？
首先，从科学的角度来分析，其实大多数水果的吃法都是差不多的。 吃水果，主要就是为了摄取水果中的营养物质和水分。所以只要水果没有腐败变质的话，怎么吃法其实都是可以的啦~
当然了，水果本身的营养价值和它的食用方法也是息息相关的！比如西瓜、哈密瓜这些比较甜的瓜果，一般都是直接切成了块来吃；而像苹果、橘子这些味道没有那么甜，有点酸的水果，一般就是削皮后切成小块状或者片状的来吃。
这样不同的吃法，其实也反映出来不同水果的特点不一样罢了。比如说你喜欢吃什么味的水果，就可以多选这种水果来当主菜咯~不过话又说回来，水果再怎么挑，还是得挑那种新鲜成熟的来吃吃才健康哦！因为有些水果还没成熟的时候，其中的营养含量是没有完全形成呢～
下面我们来重点说说龙果吧！ 说到这我就忍不住要吐槽一下了——为什么叫龙果啊！这么霸气的一个名字....搞得好像它很神奇一样！而且我总觉得“龙”这个字听起来就有点像“聋”一样诶（捂脸逃走） 言归正传，火龙果是仙人掌科量天尺属植物，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。我国于20世纪初引种栽培。火龙果果实中具有特殊的香气和丰富的营养价值，深受消费者喜爱。
1、维生素C和维生素B族含量高。每百克火龙果果肉中含有维生素C34毫克、维生素B10.053毫克、维生素B20.18毫克等。
2、膳食纤维含量丰富且种类齐全。尤其是可溶性纤维的含量非常丰富。
3、蛋白质含量较高且有较丰富的氨基酸。每百克果肉中含蛋白质0.69g，人体所必需的8种氨基酸总量约为780mg/100g左右。此外还含有多种氨基酸成分，包括谷氨酸、天门冬氨酸、丙氨酸以及赖氨酸等等约二十多种氨基酸。
4、花青素含量高。花青素是一种抗氧化剂，能有效防止血管硬化，并能够提高机体免疫力，延缓衰老，还具有解毒的作用。另外花青素还有促进眼功能发育的功效作用。 当然除了上面说的那些营养成分之外，火龙果中还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素。
好了，既然如此，你还要问什么吃法比较好呢？那我只能告诉你：当然是直接吃啦！虽然我没吃过龙果，但是其他火龙果我也吃过好多次了，感觉口感都很不错滴~~