枸杞菜怎么做好吃？
用枸杞叶煲猪骨汤，具有清热明目、滋肝益肾之功效； 枸杞子可炒食或作菜肴配料，煲汤等；如与红枣同食，可以清肝明目、滋阴补肾。 杞子猪肝瘦肉汤：功效：养血明目的作用.材料：杞子15克，猪肝60克(切开)，瘦猪肉60克(切 薄片)，生姜3片，清水适量. 做法：杞子洗净，稍浸泡；猪肝和猪肉洗净切片，用生油、生抽各少量，拌匀待用;然后用锅加入适量清水，先用武火煮沸，然后放入全部材料和姜，再改用文火至熟，调味，略煮即可食用.
胡萝卜枸杞汤的做法详细介绍 菜系及效果：家常菜谱 青少年食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味 工艺：烧
制作材料：主料：胡萝卜200克，枸杞子100克
调料：大葱10克，料酒10克，盐3克，味精1克，鸡精3克，白砂糖5克，香油5克，植物油30克
教您胡萝卜枸杞汤怎么做，如何做胡萝卜枸杞汤才好吃1.将胡萝卜洗净后切成块，放入锅内煮熟捞出；
2.枸杞用清水漂洗干净；
3.葱切末；
4.锅内注入清汤，加入胡萝卜块、枸杞、精盐、料酒、白糖烧沸；
5.撇去浮沫，转小火烧至胡萝卜熟，下味精、鸡精、葱花、香油调味即成。 小帖士-健康提示：
此菜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，具有促进人体新陈代谢的作用，对眼睛和皮肤都很有益处，尤其适合脑力工作者经常食用。 小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。