鸡脯丸子怎么做好吃?

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主料 鸡胸肉(去骨留肉)800g 辅料 香葱适量、姜适量、蒜适量、鸡蛋2个、生抽1汤匙、老抽半汤匙、白糖1茶匙、食盐3g、胡椒粉2g、料酒1茶匙、香油4滴、水淀粉5g、清水适量 做法步骤

1.把鸡胸肉洗净,用刀背轻轻拍烂

2.用刀刃将鸡胸肉剁碎,尽量剁得细腻一些

3.把葱、姜、蒜切成末备用;鸡蛋打成蛋液后,再搅拌均匀成蛋液

4.把切好的葱、姜、蒜末放进鸡肉里,加入所有的调料,用筷子搅拌至完全入味

5.用手抓一把肉馅,团成丸子状

6.锅中放油烧热,下丸子煎至表面呈金黄色后盛出

7.另起锅,倒入适量的清水,放入煎好的丸子,大火煮开后转小火炖煮约半个小时左右

8.最后倒入水淀粉勾芡,收汁出锅前淋入几滴香油即可

小贴士

1.做丸子的时候,一定要把肉剁得很细很细,这样才容易搅匀且做成圆状;

2.做丸子的肉应新鲜购买或冷冻保存,若发现颜色过于发白或者太红则说明变质不能再食用;

3.做好的丸子放凉后再吃更有嚼劲。

能继辉能继辉优质答主

这方法是我看美食节目里学来的,在知乎看到这个问题也来答一记 原料:鸡胸肉、盐、酱油(老抽)、料酒或者白酒(我用的二锅头)、鸡蛋清、葱姜蒜、胡椒粉。

步骤如下: 一、把鸡肉剁成粗颗粒状,加入上述辅料抓匀,放一旁腌制至少半小时以上; 二、锅中放油,烧至温热时,将调好味道的肉倒进去用漏勺搅拌,直到肉质变色有香味的时候捞出来控干油分待用 三、面粉和糯米粉混合均匀后加水调成面糊糊,再打入两个鸡蛋搅散 四、锅里放入足量的食用油(我用的豆油)烧热,然后把调好的面糊倒入里面摊平,盖上盖子焖上几分钟 五、开盖用筷子拨拉面糊至熟烂,然后关火,撒入一把白芝麻翻拌均匀 六、趁热给鸡脯丸子挂糊,这样炸的时候不容易脱落。 下面就可以油炸了哈…七成热油温下锅炸至金黄酥脆即可出锅啦!

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