蕨苔怎么做好吃?

宇文妙桐宇文妙桐最佳答案最佳答案

1.首先把买回来的蕨菜清洗干净,用洗米水浸泡20分钟再冲洗几遍(洗米水有杀虫的功效哦) 2.准备一锅开水,加入少许白糖和食盐,把洗净的蕨菜放进去汆烫3分钟左右捞起(这样能去除苦涩的味道)

3.把处理好的蕨菜晾干水份(最好是用吹风机吹干表面水分)

4.蒜头切末,姜切丝,小米椒剪段备用

5.取一个大碗,加入淀粉、生抽、老抽、蚝油、白砂糖调匀成芡汁

6.把切好的姜、蒜末和小米椒放入锅中煸炒出香味

7.把调好的芡汁淋在蕨菜上,撒些胡椒粉搅拌均匀,让每根蕨菜上都沾满酱料 然后把拌好的蕨菜放入蒸锅里面,大火蒸六分钟左右即可 这样做出来的蕨菜软糯入味,爽滑可口~一口气能吃两份!

ps: 第一次吃到这种蔬菜就是跟这个吃法,当时觉得非常惊艳,没想到这么多年过去了,依然忘不了那个味道,所以做这一道菜的时候心里是很激动的哈哈 个人感觉这种方法做出来的蕨菜比酸菜鱼里面的酸菜还要好吃哈~

苟凌洁苟凌洁优质答主

我做过几次,但是味道都不太理想 不过现在又有了新想法……就是先把它洗干净,然后把它和蒜头、葱一起剁碎,再下锅炒熟(注意要放点油),最后打散在锅里蒸成粉状就可以了。这样吃起来香香的脆脆的,感觉还不错啊! 其实这个做法是我自己瞎想的,而且也还没尝试过(因为今天刚做的) 我是把蕨苔买回来之后清洗一下,放在清水里泡了一下午,晚上下班回去就做成菜了——用开水焯一遍。然后就切成一段段,放到碗里用少量盐搅拌,静置15分钟,然后把水倒出来倒掉,把盆子冲洗干净备用(因为我不知道用什么来代替淘米的水,所以就用热水冲洗了一下~)

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