凉拌红薯叶怎么做好吃?
首先,要挑选肥厚、鲜嫩的红薯叶。连茎带叶清洗干净后,用开水焯烫一下迅速捞起(不要煮太久,否则会变老影响口感),接着迅速过一遍凉白开降温(这一步是为了保持鲜嫩的口感和清晰的视觉效果)。 然后,切掉比较硬的筋。如果不喜欢太软的口感,可以撇去多余的汁液再剁成细丝。当然如果不想剁也可以忽略这一步,直接用手撕成细丝。
接着,调酱汁。在碟子里放入适量生抽、香醋、辣椒油、胡椒粉拌匀待用。(如果喜欢蒜味可以加点蒜蓉) 最后,把切好的红油辣酱倒入拌好的叶子上,再撒入适量白糖提鲜,充分搅拌均匀后即可食用。(喜欢吃酸的可以多放点醋,喜欢咸口的可以适当多放点生抽)
这菜清爽脆嫩,酸辣鲜香,特别开胃!每次做一顿能吃两三天......
1、新鲜的红薯叶子,掐掉梗子,洗干净滤干水; 2、蒜头捣成泥(我喜欢用压蒜器),加少许白糖和盐拌均匀后,加入几滴醋拌匀; 3、热锅冷油加热,倒入辣椒碎爆香,浇在步骤二中的调料上,拌匀即可开吃! 4、也可以加点葱花或是香菜末,味道更好哦^_^
我是比较喜欢吃红心的哈,这种红心是红薯里面最好的品种了,粉糯香甜又带点嚼劲呢~ 以前没吃过的时候觉得这东东长得丑又难洗,现在却是我大爱呀~
对了,要是你不想吃红芯的,就用紫薯芯吧,这个我倒是还没吃过,不过感觉应该也是不错的吧。。。可以试下哟~ 以上是我的回答啦o(∩_∩)o~希望对你有所帮助啊~~嘿嘿