黑豆面粉怎么做好吃?

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1、黑面馒头 食材准备: 黑面粉250g、开水适量(90℃左右) 制作方法: ①将黑面粉倒入盆中,中间戳几个洞,慢慢倒入沸水,边倒边搅,搅成絮状。 ②下手揉成面团,盖上盖子,醒发半个小时; ③案板上撒少许干粉,把醒好的面团擀成长方形薄片。 ④从上往下卷起来,分成若干大小相等的小剂子。 ⑤取一个小剂子,揉搓均匀成型,用手压扁,再用叉子扎些小孔。⑥全部做好后,冷水上锅,大火烧开后再烧三分钟就可以了。

2、黑米面煎饼 食材准备: 黑米面150克、白面糊100克、鸡蛋2个、葱末适量、盐少量 制作方法: ①将黑米面和白面糊混合均匀。②打入两个鸡蛋,加上葱末和盐,调匀。 ③平底锅里刷一层油,舀一勺子面糊放进去,用勺子轻轻压平,小火煎制。 ④等到一面定型了之后,翻到另一面继续煎,直到两面都变成漂亮的金黄色就可以出锅了!

3、黑米糕 食材准备: 糯米粉50g、粘米粉75g、牛奶250ml、白糖40g、玉米淀粉30g、酵母3g、蛋黄1个 制作方法: ①将糯米粉、粘米粉、玉米淀粉混合在一起,调成稀糊状待用。 ②在稀糊中加上白糖、蛋黄、酵母,拌均匀。③将牛奶倒入碗里,放入微波炉里高火加热3分钟,再搅拌一下使其更加均匀。 ④把加热后的牛奶慢慢倒入米糊中,边倒边用筷子搅拌均匀。 ⑤碗上盖一个盘子,以防蒸的时候水蒸汽滴入碗中产生水滴。然后放在锅内蒸25分钟左右即可。

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我做过一次,是用豆浆机打出来的。 原料: 黑豆500g左右(买那种黑得发亮的豆子) 大米2把 水1.5L 做法: 先用泡豆器或者凉水浸泡过夜,第二天早上打成汁过滤后煮开锅就可以吃了。这个量可以做8个左右的馒头。味道非常非常棒! 我还做过用豆浆机做的杂粮煎饼、鸡蛋饼等,都非常好吃。 用高压锅蒸饭也挺好的,就是麻烦一点。还有用微波炉烤的饼也不错啊。还可以用来做沙拉呢~ 对了,我在淘宝上看到有卖现成的这种面疙瘩的,价格也不贵哦^^

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