丝滑酸奶怎么做好吃?
最近爱上了买酸奶,每天去买的时候都会买两个馒头或者几个包子,顺便再买一盒酸奶。 然后回家用热水泡一碗粉,粉里放点花生、红豆什么的,特别好吃。 晚上回来会看一会书,之后洗澡睡觉。 这样的日子过的非常惬意,而且我发现这样过了一周以后,我竟然瘦了!太神奇了有木有啊~ 于是我就把这种酸奶做法推荐给了小姐妹,她尝试了一下,也说特别好喝,而且是低卡的,可以放心大胆的喝。
用料:牛奶100g,鸡蛋2个,燕麦3勺,蜂蜜2勺,酸奶50g 步骤:第一步,准备好一个勺子(我用的是搅拌机的勺子) 第二步:在搅拌机中放入鸡蛋和酸奶 第三步:接着加入牛奶和燕麦 第四步:启动搅拌机打细腻 第五步:最后加入蜂蜜调味即可 是不是很简单呀,你学会了吗?