青豆怎么搭配好吃?
1、 花生豆浆 材料:黄豆,花生米,水 做法步骤 第一步将准备好的豆子清洗干净后浸泡一个晚上; 第二步把泡好的豆子放入豆浆机中,加入足够的水至上下水位线之间; 第三步接通电源,选择相应的程序开始制作。 我一般会选择“湿打”模式,这样出来的口感会比较细腻。如果喜欢比较粗糙的口感就选择“干打”哦! 2、 南瓜豆浆 材料:南瓜,黄豆 做法步骤 准备一小块南瓜,清洗干净后去皮去除籽,然后切成小丁待用。 黄豆提前一晚浸泡,然后放入锅中加水煮熟,大约需要30分钟左右。 把煮熟的黄豆舀到搅拌机的砂锅中,再把切好的南瓜放进去,加入适量清水一起打磨即可。 如果喜欢甜口的可以加点红糖进去哦!
3、 奶香小米粥 材料:小米,牛奶,白糖 做法步骤 首先把小米淘洗干净,放入锅中炒成淡黄色,然后盛出放凉。 锅内加水,然后把炒好的小米放进去煮至沸腾,改为小火煮约半小时。 把准备好的牛奶和白糖加入锅中搅匀,继续用小火煮5-6分钟,美味的奶香小米粥就可以出锅了。 我还会在临出锅之前撒把燕麦进去,口味更加丰富哦!
4、 五谷杂粮汁 材料:小米,玉米,麦片,燕麦,大米 做法步骤 把所有材料洗干净,放在一起倒入电压力锅,加适量清水浸泡一段时间(我一般会过夜)。 按下煮饭键,煮好之后不要立马开盖,让汤汁浓郁一些更好喝。