羊肉筋炖什么好吃?

邢雪阳邢雪阳最佳答案最佳答案

炖之前把羊筋冲洗干净,下锅煮熟后捞出,用清水洗去膻味、剁成小块备用; 山药去皮,洗净泥沙和黏液,切成滚刀块; 胡萝卜削皮,滚刀切块,红枣冲洗干净,去核备用; 锅中加水,加入羊肉和水,同时放入葱、姜、料酒,大火烧开,撇净浮沫,小火炖半小时左右至熟透,再下山药、胡萝卜、大枣炖煮至熟烂,调以盐、胡椒粉成温补气血、强筋健骨的汤品食用。 也可以加上自己喜欢吃的蔬菜一起炖煮。

如果不喜欢吃羊肉的味道,可以在清理掉血水和膻味之后,用高压锅压一下,基本上就闻不到膻味了,不过口感还是会有一点点;如果想要更加软烂的口感,可以多压一会儿。 喜欢喝羊肉汤的,可以单独熬出一碗浓白的汤来。

除了清炖之外,还可以做红烧或者孜然等口味的。我比较喜欢吃红烧的,可以先炒糖色,然后放豆瓣酱等调料入味儿,最后收汁儿就可以了。

最近正流行用酸奶来做羊肉菜,可以尝试一下。先把羊肉用清水冲洗掉血水,然后用清水加少许醋浸泡十分钟,这样能够很有效的去除膻味儿。 泡好的羊肉挤干水分,锅里不放油,直接干煸至变色,盛出沥干待用。

锅中放油,五成热的时候,放入葱姜蒜爆香,倒入羊肉,烹入料酒,生抽酱油,老抽酱油,白糖提鲜,加入足量热水,盖上盖子,小火慢炖一个半到两个小时,出锅前试试味道,淡了就加点儿酱油或是盐调味儿。 最后撒上新鲜的葱花或是香菜碎增香添色即可。

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