早餐牛排加什么好吃?

洪克英洪克英最佳答案最佳答案

我喜欢吃带一点甜味的牛排,所以我的早餐会做稍微精致一些。 先上结果。 酥脆小番茄+酸奶拌燕麦+黑椒牛排(腌制一天)=超完美 一盘酥脆的小番茄就是让整体味道升级的利器!

第一步:做酥脆小番茄 准备食材: 小番茄、盐、白糖、玉米淀粉、鸡蛋黄

做法步骤: 1.把小番茄一切二 2.在碗中放入适量盐、白糖搅拌均匀 3.在搅拌好的糖水中加入淀粉,调成浓稠的糊状 4.把小番茄裹上一层薄薄的鸡蛋液 5.锅中热油,把番茄放在油锅里煎至两面金黄即可

第二步:拌燕麦酸奶 准备食材: 即食燕麦片、酸奶、坚果、水果 (这里可以任选喜欢的水果和坚果铺在底部~)

第三步:烤牛排 准备食材: 牛排、黑胡椒、生抽、淀粉、料酒、柠檬汁第四步:摆盘 脆脆的小番茄铺在盘子底部,然后上面叠加烤好的牛排,再撒上葱花点缀一下就可以啦~ 这样一盘有颜有料又美味的早餐就做好啦! 吃之前搅一搅,让食材充分混合入味。

我一般都是头天晚上准备好,第二天直接用微波炉加热一下就可以了,非常方便! 喜欢软糯口感的可以蒸一下哦~ 用微波炉做出来的牛排口感比较干,这时候就可以搭配蔬菜一起食用,营养更均衡呢。 我一般会备点生菜、紫甘蓝拌沙拉,或是清炒时蔬都很不错呢。

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