香菜煎鸡蛋好吃吗?
香菜,又称芫荽(yuán suì)、芫荽菜、胡荽、香菜籽等 ,为伞形科草本植物芫荽的嫩茎叶。全国各地均有栽培。夏秋两季食用为佳。 其性味辛温,归肺、脾、胃、肝经; 内含挥发油,主要为柠檬醛、芳樟醇等,可刺激嗅觉神经,扩张周围毛细血管,促进血液循环,消除疲劳和淤血;
还含有维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、铁、锌等营养物质,有健胃、消食、提神醒脑的功效;还含β-辣椒红素,对胃黏膜有保护作用,并能有效地抑制细菌的生长与繁殖。 所以从营养成分上而言,香菜煎蛋是有一定的保健作用的。 不过,因为香菜中含有一些成分会对某些特殊人群产生不良影响,所以并非人人都能吃。 如果正在服用具有明目作用的中药,比如决明子、菊花等,那么就不宜再吃香菜了,以免相互反应影响药效。 患有眼疾的人是不适合吃香菜的,包括夜盲症、白内障、结膜炎、红眼病等疾病,因为香菜中含有某种光敏感物质,吃多了可能会加重病情。 另外,由于香菜偏热性,因此阴虚火旺者也不宜多吃,不然可能引起虚火上炎,出现口干舌燥、咽喉疼痛、声音嘶哑、大便干结等症状。
在食疗方面,香菜主要能够起到的作用就是治疗麻疹初期,出疹不畅的情况。 因为麻疹是由麻疹病毒所致的一种急性传染病,临床表现主要是发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等,而病程大约为一星期左右。如果及时治疗,症状大多可以很快缓解。但如果治疗不及时,就很有可能留下后遗症。 此时就可以用生香菜捣烂取汁,加少许食盐调服,一天两次,连服三天,就能够起到清头热、透疹出的功效。