酸辣鱼块怎么炒好吃?
酸辣鱼,我最喜欢的一道下饭菜,酸酸辣辣咸香脆嫩,连骨头里都浸透了酸辣味儿~ 食材准备:青鱼一条(约500g)、剁辣椒、泡椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、淀粉、料酒、白砂糖、白醋; 步骤一:处理鱼。鱼肉厚度适中,用刀顺着纹理刮下鱼肉,不要将鱼刺刮到,鱼肉用手撕成条状; (没有鱼骨的鱼块) (顺手把鱼皮撕掉)
步骤二:腌制鱼肉。加入少许盐、白砂糖提鲜、白胡椒粉去腥增香,再抓一把葱花、生姜丝,淋上适量生抽+老抽上色(不喜欢颜色深的可以少加或不加老抽),最后倒入1汤匙淀粉和1个鸡蛋清抓匀上浆,腌制20分钟备用;
步骤三:开始煸炒。大火加热炒锅中的油至7成热,放入葱姜蒜爆香,接着放泡椒和剁辣椒炒香,然后倒入腌好的鱼块快速翻炒几下,烹入酒去腥增香,沿锅边淋入适量白醋,放少许白砂糖提鲜,关火后再撒点葱花点缀一下即可出锅!
小提示: ① 用刀沿着鱼骨划开,小心地抽出鱼骨,这样处理后的鱼肉会更细腻;
② 腌鱼肉的时候可以抓一把干淀粉均匀裹在表面,这样可以保持鱼肉鲜嫩,口感更好;
③ 最后淋入适量白醋可以让鱼肉更加嫩滑,而且酸味更能刺激食欲。