怎么煎裸斑鱼好吃?
今天做了煎裸斑,用我新买的空气炸锅做的。 空气炸锅其实挺好用,之前也做过几次鸡翅和蛋糕,效果不错。这个锅不需要放油,因为空气炸锅本身就有油烟,不过也要根据情况而定,比如这次做鱼就放了一点油在锅里。 空气炸锅做出来的味道和铁锅炒出来的差别很大,铁锅内会粘锅,空气炸锅中不会,而且用空气炸锅做菜可以少放酱料,做出的菜肴口味也比较清淡。
【原料】: 裸斑、青红椒、洋葱。
【配料】: 黄酒、生抽、老抽、糖、醋、胡椒粉。
1.把鱼清理干净,用厨房纸擦干水分。鱼肉上均匀涂抹黄酒后腌制15分钟左右。
2.将青红椒和洋葱切丝备用。
3.把酱油、醋、白砂糖和胡椒粉放入碗中,加清水搅匀制成调味汁。
4.起锅热油,待油温升高后改小火,把鱼下锅煎至两面金黄。(这里如果油温太高或者大火快炸都会使鱼肉皮焦糊)
5.加入洋葱和青椒丝继续煸炒,然后倒入调味汁翻炒均匀即可出锅。 小贴士:
1.买回来的鱼处理干净后用刀划开鱼肉表面,这样在煎制的时候能够成熟一致。同时再用刀斜着把鱼肉刮下来,这样做出来的鱼比较完整美观。
2.鱼肉里放入黄酒可以去腥增香,但是不能放得多,要不然会有苦味。
3.烹制这道菜,调好酱汁是最重要的,咸淡适中,酸甜可口。喜欢重口味的朋友可以适当多加些生抽,但是不要放太多,要不然会太咸。