韭青炒什么好吃?
韭菜除了和鸡蛋搭配,还可以和虾一起炒。 虾肉富有营养,且肉质松软、易消化;而韭菜含有粗纤维,两者一同食用不仅营养丰富,还能增进食欲。 在锅中加入适量的油,烧热后放入切好的韭菜段以及姜丝进行煸炒,待其变软之后,再放入处理好的虾仁,最后调入适量的食盐和生抽就可以啦~这样一盘色香味俱全的韭香虾仁就做好啦! 除了做配菜,韭菜也可以充当主菜的角色。
将买回的韭菜处理干净以后切成寸断,然后准备一个碗,打入2个鸡蛋,再加入一勺面粉搅拌成糊状,最后把切好的韭菜倒入碗里搅匀待用。 在锅里加入多一些的油,等锅热以后把调好的馅料团成丸子形状下锅炸,炸至金黄色后就完成了。外酥里嫩,一口下去全是满足呀~
不过要记住,在做韭菜丸子的时候不能放盐,出锅之前再蘸取适量食盐调味儿喔~ 除了油炸,也可以用烤箱来制作。把调好的面糊倒进去烤制即可。这样的做法更省油呢。