煮粉丝放点什么好吃?
2种家常凉拌粉丝的做法,爽口开胃又简单,夏天吃正合适 粉丝是非常好的一种食材,价格便宜,味道独特,做美食时加点粉丝进去,美味瞬间就能翻倍。 粉丝中含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,适量食用能为机体补充能量和营养,而且这些营养素很容易被肠道吸收。另外,粉丝中含有大量的铜元素,而铜是人体健康必不可少的一种矿物质,能够促进免疫功能,还可保护大脑、神经系统正常发育。
生活中,很多人喜欢吃粉丝,做法很多,可以炒着吃也可以煮着吃。我最喜欢吃的还是拌粉丝,清爽不油腻,吃起来酸辣脆香,特别过瘾! 今天给大家分享2种家常凉拌粉丝的做法,简单快手,清爽开胃,家里有人不吃蒜的可以试试第一种方法,特别简单,零失败。爱吃辣的可以试试第二种方法哦~
【方法一】 准备一把粉丝,大蒜几粒,香葱适量。 首先将粉丝放入凉水中浸泡半小时,使粉丝充分吸收水分发胀,变软后捞出过一遍凉水备用。 然后准备一块生姜,用刀拍碎或者剁成姜末,和大蒜一起放在碗中,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺醋、少许白糖提鲜、适量的盐、鸡精和香油拌匀调成料汁待用。 最后把泡好的粉丝沥水捞入盘中,倒入调好的料汁用筷子搅拌均匀,上面撒葱花增香即可。
小贴士: 1、浸泡粉丝的水千万不要倒掉,用来拌饭口感特棒!
2、不喜欢吃辣的可以选择不放辣椒,喜欢辣椒的朋友可以把二荆条辣椒切碎跟葱蒜一起放入碗中,浇上热油激发出香味,再加入调料搅拌就好啦~
【方法二】 小葱切葱花,香菜切段,小米椒切圈,两个鸡蛋打散备用。 锅中烧开水,先下入小米椒和蒜末煮熟,再依次下入香菜段、葱花和鸡蛋液,加少许酱油、米醋和花椒粉搅匀后就可以出锅啦! 最后撒上白芝麻和花生米点缀一下,香辣酸爽,太开胃了!