苦瓜茶能有什么作用？
我最近也是爱上了喝苦瓜茶！ 我是在超市里买的那种速溶的苦瓜粉，冲水就特别香的那种~ 感觉特别好喝呢～
我来分享一下我的感受哦！ 第一天早上喝了2次，一次是早晨空腹喝一杯，另外一次是上午10点左右喝一杯； 然后晚上吃完饭后半个小时又喝了一杯。（我是不是喝得比较多哈哈） 当天晚上大概两三点钟的时候就有点睡不着了，而且心里很烦躁，整个人就是热的，脸和耳根都发烫。 然后我就吃了一颗褪黑素，赶紧钻进被窝睡了一个好觉。
第二天白天没什么感觉，到了晚上同样的时间又开始发热、心烦，不过这次我没有吃褪黑素，因为看了说明，说是有依赖性，所以我就忍着没吃。这一次我是坚持到了天亮，但是整个晚上都没怎么睡着，眼睛都是睁着的。 第三天，也就是今天，早上下班回来后，我又泡了两包来喝，感觉和昨天一样，才刚喝完两包，就又热起来了，不过这次没有像前两天一样那么强烈。于是我又吃了午饭，准备休息会儿，结果还是没睡着…… 后来实在受不了了，我干脆把剩下的苦瓜粉倒进杯子，直接放进微波炉里转了三分钟。
本来还担心会焦掉，结果拿出来一看，居然变成咖啡色了，而且闻起来味道更香了~~~~ 迫不及待地冲了一包，哇~~ 好喝到爆啊~~~ 跟之前冲泡的口感完全不一样，有种丝滑的口感在唇齿之间流动，香味浓郁，回味无穷~ 我还尝了一下，原来已经是熟的苦瓜粉了，所以完全没有苦味，真是惊喜呀～～ 现在我站在微波炉面前乐滋滋地吹着刚刚加热后的苦瓜粉，已经迫不及待想要把它干了～你们等着我接下来的反馈哟～～