鹿茸炖猪心怎么做法?

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材料: 鲜鹿茸10克,猪心1个(重约250g)。 调料: 老姜2~3片,葱白2根,食盐适量。 制作: 1、将鲜鹿茸冲洗干净,放入器皿中,加入清水浸没表面,再将器皿置于锅中隔水蒸透(约45分钟),随后取出切成薄片备用; 2、猪心洗净血污,用开水焯烫后捞出,再冲净表面油脂,用刀在每颗猪心中间斜刀剞出两条深至排骨的刀口,但不宜割断; 3、将切好的鹿茸和猪心一同放进砂锅,加适量清水大火煮沸,改小火炖煮2小时,调入食盐食用即可。

特点: 味道鲜美,功能补益气血,强健筋骨。

点评: 《本草纲目》中说,“鹿之精气全在于顶门”,所谓顶门,其实就是指的鹿茸。自古以来,鹿茸就被誉为“养生上品”、“圣药”。而猪心则性味甘平,归心经,可补气养血、养阴生津。两者配伍在一起,具有补虚益气、养血安神的作用,适宜于气血不足所导致的虚劳羸瘦、精神不振、头晕目眩等病人服用。不过,需要注意,因为鹿茸性温,有阴虚内热症状的人如口苦口干、大便干结者就不宜多服久服。

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