怀孕能吃白巧克力蛋糕么?
怀孕能吃白巧克力蛋糕吗?
1、怀孕能吃白巧克力蛋糕吗
白巧克力主要是由可可粉和水组成,而可可粉是由脱脂可可豆经过烘干而研磨成的细粉,是可可豆经过充分发酵后经筛分、去皮、切碎、熔化、搅拌、煮沸、冷却、压成片,再进入冰箱中冻成的。
从上面提到的,我们可以看吃白巧克力是没有关系的,因为 白巧克力里面主要是可可粉,除了可可粉以外就没有其他的添加物了,所以是可以放心食用的;可是市面上的巧克力制品琳琅满目,那怀孕能吃白巧克力蛋糕吗?这还是要区别对待的,因为巧克力蛋糕里面除了巧克力还有大量的脂肪和糖分,对于怀有身孕的孕妇来说,食用巧克力蛋糕会加重身体的负担,所以不建议食用。
2、孕妇吃巧克力有益健康
怀孕妇女少量吃些巧克力会有益健康。妊娠后期,胎儿的生长发育更依赖于碳水化合物、蛋白质和脂肪的功能,在缺乏维生素B1的情况下,会引起孕妇呕吐、厌食、胸闷、头晕、恶心、心悸、腹胀等症状,而巧克力内含有的维生素B1,恰恰可纠正这一饮食习惯,还可辅助治疗产气杆菌引起的腹泻和酵母菌引起的消化不良等疾病。
3、怀孕不能吃食用这些糕点
而在蛋糕类的糕点当中,含有一定量的脂肪,怀孕的妇女食用过多,会造成孕妇体内热量供过于求,甚至造成腹痛、出血等症状,因此在怀孕时不能吃食用太多的高热量糕点。
另外,产妇和新生儿也不能多吃;而且蛋糕和糕点各有不同,含有大量食品添加剂,怀孕中的准妈妈们最好不要食用。