羊牛奶副作用吗？
1。对牛奶过敏的人能喝羊奶吗？
现在有不少对牛奶过敏的人，一喝牛奶就会出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。而羊奶中富含大量的氨基酸、蛋白质，其中动物蛋白要比牛奶高一倍，蛋白质分子小，更易于人体吸收。所以羊奶有减轻腹泻、治疗胃和十二指肠溃疡等功效。饮用羊奶后，不仅可以吸收营养成分，还会治疗“盲肠炎”、“肠胃气胀”、“消化不良”、“腹胀”、“脐炎”等病症。
2。体虚、脾胃虚弱者喝羊奶好吗？
中医典籍《本草纲目》中记载：“羊，性温、味甘，入脾、胃、肾经，有滋润肺脏、修汤补虚、益肾、补阴之功”。可见，羊奶属温性食物，补益脾胃。
《饮膳正要》中记载：“客热嗽，宜牛奶煮鹿肉，饮食乘夏，不可食苦”，即凡体质虚缓、脾胃虚弱者进食凉的食品皆宜热食。
中医认为“五脏饮食五味”，即肉类宜甘温，水果宜酸，谷类宜甘，蔬菜宜苦 。羊肉甘温而大热，补脾胃阳气，但多食令人热中，易生疮痈及发热。故《食医心镜》云：“羊肉，善补肺虚，腰腹当中冷痛，虚劳喘嗽，人参补气，然不如羊肉之补肝虚”。 羊奶属热性食物，能补五脏， 宜与寒性食物搭配， 与羊肉搭配食用， 易引起燥热，
3。喝羊奶会有副作用吗？
一、喝羊奶会使人生疮长痘吗？
羊奶中并不含会引起青春痘的激素。青春痘是由荷尔蒙分泌引起的。如果你喝了羊奶，它会使你的健康，也不会使你上火、冒痘。
二、喝羊奶会使人发痘痘（湿疹）吗？
在三鹿奶粉事件之前，从未听说羊奶会使人生痘痘。
三、喝羊奶会使人生疮吗？
有人把羊奶和人穿的靴子、牛仔裤、T恤之类联在了一起。有人认为喝羊奶可以，但最好别喝全脂的，因有可能使人生疮。如果喝了全脂羊奶后感觉不舒服，可以选择吃些消炎药，但也许是因为鞋穿的太紧，皮肤不透气引起的。