苹果瘦肉煮水有什么功效?

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苹果含有丰富的糖类和维生素C、钙、磷、铁等,味美可口、酸甜适度、有生津止渴、健脾止泻、清热除烦、润肺悦心、和胃解酒之功效。其性味又属于平和,在中医上可以“生”可以“熟”。

生苹果有清热除烦、解毒消炎的功效。可以治疗咽喉肿痛、水痘、霍乱及饮食中毒等等。

熟苹果可以制成苹果汤,有补心经、宁心神、养胃阴的作用;若将熟烂的苹果捣成泥状,其功效更著,可以治疗胃酸过多、消化不良、神经衰弱、失眠等症。

与猪瘦肉一起煮食,可取其能治疗胃肠疾病的作用。煮过的苹果,其收敛作用更佳,可以固肠止泻;而猪瘦肉可以补胃肠之虚,增加机体的抵抗力,共同合用治疗腹泻,效果极佳、而且无任何副作用。

对于长期慢性腹泻的病人也是一种非常理想、既营养又健康的“食疗佳膳”。

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