一、鱼香肉丝：1、泡椒、姜、蒜、葱切成沫待用。肉切成丝，用水淀粉挂糊。木耳提前泡发和胡萝卜切成丝待用。2、在碗中倒入醋、糖、料酒、生抽、老抽、水淀粉和水调成料汁待用。3、起锅烧水，水开后放入肉丝滑散。水再次煮开后，捞出沥干水分。
土豆是可以帮助减肥的，它含有丰富的纤维，能够增加饱腹感，减少食物的吸收，降低脂肪和热量的摄入。以下是用土豆做的两个低热量，低脂肪的减肥餐：1. 土豆沙拉：将1个煮熟的土豆切成球状，然后加入切好的黄瓜、番茄、洋葱等蔬菜，再加入一些切碎的洋葱和薄荷。
生活中难免会有磕磕碰碰，烫伤也在所难免，那么，烫伤后怎么办？今天我们就一起来看看烫伤后可以涂黄油吗？下面，我们就一起来看看这个问题吧。黄油对皮肤烫伤的作用黄油烫伤是局部皮肤受到高温固体物质直接接触的一种伤害，损伤部位细胞变性，坏死、变薄、起水泡，还炎性细胞浸润。烫伤常常还同时混有摩擦、绞压、烧伤。
土豆炖鲶鱼是非常不错的一道美味，鲶鱼肉嫩刺少味道鲜美，含有丰富的蛋白质维生素还有大量的钙铁磷和氨基酸，营养价值非常高，它有利水消肿滋补强壮养胃健脾的功效，而土豆含有钾钙锌锰磷等多种矿物质和维生素c，它的营养成分十分全面具有补脾和胃强身健体泻热宽肠的成效，