作为土司重度患者，我几乎把市面上有的土司都吃过（当然并不是每家都买得起....） 好的土司当然有啦！ 推荐一家店 【吉士铺】 他们家的土司在知乎已经被推烂了 我也是无意中发现的！！ 在上海某购物广场负一层，看起来其貌不扬，但是味道真的太好了！
海参与芦笋都含有较多的蛋白质，适当食用对于补充每日所需蛋白含量很有帮助。另外，由于海参与芦笋中都富含了氨基酸与微量元素，因此适量食用还有助于增强免疫、延缓衰老。 那这么营养的食材，做法简单吗？今天就来学习这道【芦笋炒海参与鸡蛋】的做法吧！
西红柿炖牛肉的营养价值是非常高的，在炖牛肉的时候，加一些西红柿和适量的香菜，有独特的风味，营养更全面。西红柿炖牛肉怎么做更好吃呢？一、 原料：牛腱子200g、西红柿2个、山楂6个、盐1茶匙（5g）、葱白10g、香菜1棵二、做法：1、 牛肉洗净，切成10厘米以下的长段，再放入沸水焯煮10分钟，除去血水。
【糖醋萝卜】食材：小个头的白萝卜2根，干红辣椒1把、大蒜4-5粒 调料：白醋2汤勺（约30ml）、白糖5汤勺(75g)、酱油2汤勺（30ml）步骤：1. 准备食材→切配→腌制去水2. 白醋+白砂糖+酱油，调和成酱汁3. 切好的萝卜条浸泡在调好的酱汁里，盖上盖子，放入冰箱冷藏过夜。
食材准备：鸡蛋5个，熟米饭1碗，火腿肠3根，胡萝卜半根，黄瓜半根，香葱2颗，胡椒粉、盐适量 步骤一：取一个大碗，打入5个鸡蛋，加入少许盐调味后打匀备用 小贴士：这里蛋液里只放了少许盐，因为后面还要放豆瓣酱和酱油，如果放多了，味道会很咸的 步骤二：把煮熟的米饭放入蛋液中拌匀 步骤三：平底锅烧热后，