作为欧美餐最著名的菜品之一，牛排（Flank steak）是美国人民最爱的菜肴之一，甚至在美国历史中起过非常重要的作用——1789年，美国第一任总统华盛顿就在庆祝独立宣言签署的宴会上，用牛排招待了来宾。
- 准备食材 - 小米 / 20克 清水 / 600毫升 猪肉 / 150克 胡萝卜 / 60克 南瓜 / 70克 山药 / 70克 海带结 / 8个 大米 / 120克 (约泡3小时）- 制作步骤 - 1.准备好所需食材，大米浸泡30分钟； 2.蔬菜都切成细丁，
买来的皮蛋最好是放在冰箱里冷冻两天，这样吃的时候口感会更好 然后准备食材： 胡萝卜半根、香葱两根、青尖椒一个、红尖椒一个、香菜两三棵； 调味料： 生抽两勺、香醋一勺、辣椒油两勺、糖少许、香油几滴、胡椒粉少量、花椒粉少量、十三香少量。 第一步，把准备好的调料分别放入小碗里，加少量凉白开调成汁备用。
今天看到新闻，湖北洪湖发现野生中华鲟，已经放归长江，这是今年发现的第9条野生中华鲟了，非常难得。作为长江三鲜之一，这种珍稀动物因为过度捕捞和河流污染等原因，目前数量已经非常稀少，是国家一级保护动物。
10月23日，康师傅公布最新业绩数据表明，自5月份推出日式番茄牛肉汤面后，这款新品的销量持续增长。 据康师傅方面介绍，新推出的日式番茄牛肉汤面在上市前的市场调研过程中，发现消费者最喜爱的汤头是日式番茄口味；其次才是辣味、咖喱、海鲜等口味。
一、食材准备 主料：栗子（鲜）200克，猪肋条肉（五花肉）250克 辅料：鸡蛋100克，小麦面粉30克，淀粉(玉米)42克 调料：酱油15克，料酒10克，味精2克，甜面酱8克，大豆油60克 二、做法步骤 1. 将猪五花肉刮净毛洗净，切成约1 厘米见方的丁；2. 放入碗中，加入料酒、