猪脚里面烧什么好吃?

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夏天就快要到了,你那里气温升高了吗?我们这里都已经将近40度了,这种天气吃什么都没有胃口,尤其是重口味的卤味、酱味更不想吃。这个时候就来一道清爽解腻的青椒炒肉吧! 很多人在做青椒炒肉的时候容易失败,不是口感柴老就是颜色发灰,其实这都是方法用错的原因。下面我就分享一道超级下饭的青椒炒肉做法给大家,简单快手又美味,快来学习一下吧!

食材准备:五花肉、小米椒、姜蒜、青椒

第一步: 做这道菜用五花肉是最好的,肥瘦相间的五花肉做出来的味道最香,买回来之后清洗干净,然后放入冷水锅中煮至五分熟,煮的过程中撇去浮沫。

第二步: 五分熟的肉稍微晾凉后切成薄片状(薄一点容易入味)。

第三步: 青辣椒和小米椒洗净斜着切段,姜蒜切片备用。

第四步: 起锅热油,油热后倒入切好的肉片,不停翻炒至变色,然后加入料酒、生抽、老抽、豆瓣酱继续翻炒。

第五步: 等肉片炒上色了,就可以放入切好的姜蒜片和小米椒段,大火爆炒出香味。

第六步: 最后倒入切好的青椒丝,快速翻拌均匀,等到青椒丝变软变色的时候就可以了。

这样做出来的青椒炒肉香气扑鼻,色香味俱全,吃起来嚼劲十足,越吃越香,一口下去超满足! 用这个方法做的青椒炒肉,保证让你吃到停不下来!

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猪蹄是一道既美味又有营养的食物,不管老人还是小孩都非常喜欢吃,它有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还有动物胶和钙磷铁等矿物质,具有美容养颜、强筋壮骨、通乳、补血等功效,适合年老体弱者、体质瘦弱者、皮肤不好的人、妇女产后调补之人食用。

猪蹄的吃法有很多种,最常见的就是卤猪蹄和猪蹄黄豆汤,卤猪蹄比较油腻,而且吃起来比较麻烦,所以一般人都不怎么喜欢吃;猪蹄黄豆汤的做法简单,味道又好,富含多种营养物质,既消除了猪蹄的油腻,又吸收了猪蹄的美味,深受人们的喜欢。

炖猪蹄的时候,除了黄豆这个好搭档外,还有两个它的好搭档,经常一起炖着吃,营养翻倍的增加,味道更加鲜美,第一个就是花生,猪蹄和花生一起炖着吃,是产妇们坐月子期间经常食用的一道美食。第二个就是芋头,将芋头和猪蹄一起炖熟后,芋头吸收了猪蹄的浓郁的卤汁味道,吃起来又软绵又入味,鲜美无比,经常食用对血管有很大的好处。

今天我就把猪蹄和芋头炖着吃的做法分享给大家,既简单又营养美味。具体做法请看下面的介绍吧。

香葱切成葱花,生姜切成片,洋葱切成块,小米辣切成圈,蒜剥去外皮拍碎,土豆一个,去皮后切成块,用清水泡上。

芋头去皮后切成块儿,锅中烧开水,加入土豆和芋头,大火焯上两三分钟,用热水冲洗下,控干水分备用。砂锅放在火上,加入一些食用油,油热后放入葱花、姜片、蒜瓣、洋葱和小米辣,开大火将它们炒出香味。

再加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后加入土豆块、芋头块和猪蹄,开大火将它们炒上一两分钟,加入老抽上色,料酒、生抽、胡椒粉、蚝油和白糖炒匀。

加入一汤匙黄豆酱炒匀,再加入开水没过它们,大火煮开后转小火炖上15分钟左右。最后加入食盐调味,大火将汤汁收浓即可盛入盘中开吃了。

一锅营养又鲜美的芋头炖猪蹄就做好了,鲜香无比,炖土豆的汤汁用来配米饭特别好吃,你学会这道芋头炖猪蹄是怎么做的了吗?赶紧自己动手试试吧。

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