苹果做好吃的怎么做好吃?

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最近,我迷上了用空气炸锅做水果沙拉——就是不用油也不用电饭锅,把水果切好放进去,设置好温度和时间,就能做出一道道颜值与口感兼具的甜品。 我用的是这款空气炸锅,朋友送的生日礼物。

先来看看我用空气炸锅做出来的成果吧! 是不是看着就很诱人呢~其实做法也简单的。 用空气炸锅做沙拉的好处有很多。首先因为空气炸锅本身就带有加热功能,所以不需要再另外热油或者开水烫熟。其次因为没有油,做起来更清爽,不用担心吃完会胖。 第三,因为空气炸锅本身的抽油烟作用,做完后厨房也不会像平时一样油腻腻的。 下面进入正题,来说说怎么用空气炸锅做出好吃的沙拉吧! ①清洗空气炸锅,擦干水分(很重要的哦!否则有灰尘进锅里可不行) ②在空气炸锅中加入开水,没过食材即可。 ③根据喜好,将水果切块放入,可以放一点点盐增加底味。 ④盖上盖子,调到高温档,开始烤制。(我是放在微波炉里加热的,大概3分钟后,可以看到水果里的水分慢慢蒸发出来)

⑤等到大部分水果都变得软绵绵,且汤汁收得差不多干的时候,就可以拿出来啦~(时间跟温度的掌控非常重要,温度过高会烧焦,时间过短不会软烂) ⑥最后,拌上酸奶或者沙拉酱就大功告成啦! 一道美味又健康的沙拉就这么轻轻松松地做好了!是不是很简单呀~

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