刺嫩芽怎么炒好吃?
刺嫩芽是东北特产,又称“刺老芽”、“刺龙芽”等,学名“鬼针草”,是一种野菜。清明前嫩芽可做菜吃,略加蒸煮或清炒即可。此时节的刺嫩芽味道最棒。
- 清理干净(用盐水浸洗)的刺嫩芽沥干水分。
- 开火上锅蒸,水开后继续蒸5分钟即可。
- 在锅内烧一些热油,淋在蒸好的刺嫩芽上,加入蒜末和生抽,拌匀后即可食用啦! 我这次买的刺嫩芽比较老了(图中可以看到有白色绒毛),直接加了调料拌了来吃。如果很爱吃软软的青菜的话,可以用水焯一下再吃哦~
- 除了炒着吃之外,还可以做个汤品。比如这个【韭菜鸡蛋炒刺嫩芽】就很不错~ 把之前清理干净的刺嫩芽焯一下水,放入开水锅中,再加适量食盐,焯1分钟后捞起备用。 开火了火上锅蒸,水开后继续蒸几分钟。这时你可以准备一个碗,打散鸡蛋后加适量盐和葱花搅匀备用。 把蒸好的刺嫩芽倒进锅里,再把蛋液倒入其中,快速搅拌使蛋液均匀覆盖在刺嫩芽上。盖上锅盖,中小火炖煮,直到汤汁变稠,就可以关火了~ 最后撒点胡椒粉和葱花就大功告成啦!香喷喷的~