排骨汤要加什么调料?
炖排骨汤最好加几样食材:一是土豆,能吸收排骨的油腻,口感也特香;二是山药,放些山药炖汤不但营养也非常滋补,特别适合于老年人食用;三是萝卜,萝卜具有顺气健胃,吸收油腻的作用,炖时要少放些,因为萝卜易熟。调味可放入少量胡椒(用于驱寒,对有风寒症状的人较为适宜),食盐一定要在出锅前半小时放,以减少排骨中钙的流失,也利于保持排骨汤的鲜美甘甜。
排骨汤做法:
1、首先将准备好的排骨切块,然后准备生姜几片,红枣几个,枸杞若干,然后准备砂锅,放入排骨,生姜,红枣,枸杞,加入足量的水,一定要一次性加足。
2、大火煮沸以后撇去浮沫,然后加入料酒和少量的酱油,煮沸以后加入葱结。全程大火煮沸以后换成小火再炖一个半小时,就可以加入食盐和调味料了。
3、注意一定要晚一点加盐调味料,盐放的太早会影响煲汤的效果,而且破坏营养成分。这样继续再炖半小时左右加入香菜或者菠菜等绿叶。