百合炖梨有什么功效和作用?
百合炖梨具有很好的食疗价值,中医专家认为,用百合炖雪梨,对缓解口干咽燥、干咳少痰、手足心热等症状有好处,长期坚持服用,对慢性支气管炎有良好的防治作用。
百合本身味甘、微苦,性凉,有润肺止咳、清心安神、抗癌、增强免疫功能等功效,用于治疗反复呼吸道感染、慢性咽炎、神经衰弱等疾病;有心血管疾病者也可常服。雪梨有清热润肺、化痰止咳、解毒生津之功效,对急性气管炎和上呼吸道感染等病症有辅助食疗作用。
百合炖雪梨的具体制作和服用方法是:取百合30克,雪梨2个。雪梨洗净,切成2块,挖去核,将百合放入梨内,放入蒸锅内蒸熟后,将梨和百合一起食用,每天1次。