玉米藕片枸杞鸡汤什么功效？
做法
1 准备好鸡汤。把一只鸡剁小块，用锅烧些开水，下鸡肉，再烧开，去掉浮沫，再加些生姜片，大火煮5分钟，小火煲40分钟，熬好后捞出鸡块。
2 玉米切片或斜切成小块，莲藕切小片，生姜切丝，枸杞泡洗干净。把鸡汤放锅内烧开，下玉米、莲藕、生姜。再次烧开，转小火煲20分钟。放盐煲5分钟，放枸杞煲2分钟，就好了。
点评
这款汤清润可口，味道鲜美，玉米、莲藕清润清甜，鸡汤鲜美甘香，生姜微辣微辛，枸杞清甜。汤菜合一，不用配菜，就能饱餐一顿。养阴润燥，清热生津，清心除烦。适合初秋烦热心神不宁者食用。