洛神花具有抑制多种细菌和抗炎的作用，对于常见的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌、痢疾杆菌均有作用，并可抗炎消肿，对扁桃体炎、喉痛等症有奇特疗效。洛神花中含有调血脂、减肥的成分，对于心血管疾病也有一定的预防作用。
烤制食物在烧烤界中占据着重要位置，人们生活中也十分爱吃这类美食，而烤牛肉串便是其中一种。那么，烤牛肉串该如何腌制美味又健康呢？ 准备食材与调料 新鲜牛里脊肉、食用油、盐、孜然粉、辣椒面、花椒粉、生抽、老抽、小苏打、白糖。
我喜欢的几种做法 1.水煮荷包蛋，这个方法简单快捷而且基本不会散开。但是我觉得这样荷包蛋的形状不是很好看哈哈（如图） 2.水烧开后转中火，然后把打散的蛋液缓慢倒入锅中，待底部凝固后用筷子不停搅拌，成型后再继续加热直到全部凝固就可以啦！
土茯苓甘淡而平，有清热、解毒、祛湿功用，用于梅毒、淋浊、带下、痈肿、瘰疬、筋骨挛痛、湿疹、痿躄等症。现代药理研究证实，土茯苓具有抗肿瘤和抑菌作用，并能增强机体免疫功能、降血压，可用于辅助治疗癌症以及高血压病。最近还有报道用土茯苓治疗慢性乙型肝炎取得一定疗效。