有种植土豆经验的都知道，土豆是喜光的植株，如果长时间在黑暗的环境下生长是长不好。而要想种出好的土豆，选择好的土豆种子是前提。我们在生活中超市上购买的土豆多为食用型土豆，这种土豆种植后容易出现畸形，影响最终产量。今天小编就给大家说一下土豆的种植方法，我们也可以在地里种出像超市一样好的土豆。
茄子和土豆可以一起吃，两者无论是营养还是功效都没有说存在什么冲突。土豆当中含有淀粉，而茄子消化道中的淀粉会转化为葡萄糖，可以提供大脑所需能量，同时可以促进血液循环，软化血管，并且能扩张血管对于一些心脑血管类的疾病有一定的预防作用。
我做的豆鼓是咸香的，做的时候需要准备一块豆腐 将豆腐切成方丁，在锅里焯一下沥干水分备用 我用的豆鼓是熟的，所以不需要再炒了 在锅里放适量的油，加入葱姜辣椒爆香后，放入豆鼓翻炒 加入少许老抽上色，加少许生抽和糖调味 加入切好的豆腐丁，轻轻翻拌均匀就可以出锅了 这道下饭菜就做好了，吃起来咸香软糯，
红枣和木耳都是养生食物，具有很好的药用价值，经常搭配在一起制作成木耳红枣糊，有养血安神、补气活血、清肺消炎、补中益气、健脾化湿、补肾止血等功效。
花鲢（也叫胖头鱼、鳙鱼）是很常见的一种鱼类，生活在淡水之中，主要分布于亚洲东部，在我国的各大淡水水域都有分布。 花鲢体型较大，一般可以长到1.5米左右，体重可达60公斤左右。由于头部较大并且具有很高的药用价值而备受人们喜爱。
生扃豆就是没有经过加工的豇豆（生豇豆），有荚红白、紫黑、青绿等颜色，在我国南北都有种植，生豇豆营养价值较高，在中医理论中是一味行气生津的良药。
我最爱的是酱焖黄辣丁 材料很简单，就是黄辣丁和豆瓣酱。 我家的做法是： 把黄辣丁洗干净，两面打上花刀（这样比较入味），铺在容器底部；锅里放少许油，爆香葱姜蒜，放入一勺剁辣椒、两勺郫县豆瓣（也可以加点干红辣椒），炒出红油；加入开水，没过材料，加入生抽、老抽、白糖调味，小火煮5分钟，让汤汁变成亮黄色，
粘米粉，其实就是我们平时吃的糯米粉，将粘米粉或普通籼米磨成了粉，就被称为粘米粉或糯米粉，一般超市都可以买到。粘米粉和糯米粉都有一定黏性，制作出的糕点不仅香甜可口，还有非常好的弹性，口感很Q弹。而且，粘米粉和糯米粉做的糕点，颜色都比较雪白，比用中筋面粉做出的发糕或者糯米饭还要更加好看呢。