前腿肉和后腿肉哪个好吃?
在猪肉中,有“三精”之说,即眼精、嘴精、腿精 那么什么是“三精肉呢”? “三精”指的是猪的前腿,后肢及五花肉这三部分,因其活动量较小;所以脂肪含量比较高,肉质比较细嫩,因此被称为三精肥瘦肉.
1,前腿肉又称上脑(shàng nǎo)是肩部与膀部的结合处,活动量大,肌肉较嫩,脂肪低。 上脑肉的肉质细嫩多汁,口感绵软,入口即化。适合炒肉片,做饺子馅等。
2,后腿肉也称后臀尖,位于臀部最丰满的尖端,因活动量比较大,所以肉质紧实,富有嚼劲,纤维较多,肥肉少而精肉多。适宜炸着吃,也可用于爆炒、炖菜等。
3,五花肉就是夹在上脑与前腿肉之间的那一块,其特点是肥瘦相间,吃起来既香而不腻又有弹性。一般用来做红烧肉、酱肘子。如果买回来的五花肉太肥或太瘦,可用刀刮去表面多余的皮油再烹制。
4,里脊肉又叫猪甘层,是指猪的脊椎骨内侧的一条条瘦肉。因其肉质鲜嫩且含脂肪量少而得名。适用于熘、炒、爆等烹调方法以保持其鲜嫩。
5,梅花肉又称肩胛肉(jiǎ bǎn ròu)是猪的前腿靠近颈部的一块肉,由于此部位的运动量较大使得肉质极为细腻又富有嚼劲,肉中夹杂着一条条白色肉丝,如同梅花枝干一般,故以此得名。
6,猪蹄又称猪脚,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。并且不含胆固醇,能增强皮肤弹性和韧性,延缓衰老,对于丰胸也有一定效果哦!特别适合爱美女性食用。
7,猪舌头也叫口条,富含铁元素,能防治缺铁性贫血;此外还含有磷、钙、锌等物质,能促进生长发育,保护牙齿健康。
8,猪肝又名猪腰子(zhū yāo zi),富含维生素A和铁质,能有效预防夜盲症和大面积牙龈出血的症状,对视力恢复有很好的作用。还可以促进造血功能,预防贫血。