鱿鱼丝怎么吃好吃?
1、酸辣鱿鱼丝 材料:鲜鱿鱼200g,胡萝卜50g,洋葱50g,蒜薹100g,香菜适量,油辣椒酱3茶匙(15g),陈醋3汤匙(45ml),生抽1茶匙(5ml),白糖2茶匙(10g),胡椒粉1/2茶匙(3g),干淀粉1汤匙(15g),清水500ml。 做法: ①将鱿鱼去骨后清洗干净,用厨房纸巾擦干水分,切成细丝;胡萝卜去皮,洗净切丝;洋葱洗净切丝;蒜薹去除尾部较硬的部份切粒;香菜洗净,沥干备用。②锅中放入适量的水,烧沸后将全部原料放入锅中焯一下,待鱿鱼变色成熟即可捞出。③锅中放入少许油烧热,下入姜末爆香,再放入所有原料炒匀。④加入调味料调拌均匀即可出锅。 提示:因为海鲜本身含有很高的蛋白质,所以很容易变质,一定要现做现吃。
2、椒盐鱿鱼须 用料:新鲜鱿鱼须400克、鸡蛋1个、玉米淀粉2大勺、花椒粉1小勺、盐1小勺、植物油适量
做法: 1.把鱿鱼须洗干净,装入碗中,加入适量的盐拌匀,再用鸡蛋液、淀粉上浆腌制半小时以上。 2.准备好花椒粉和玉米淀粉。 3.热油锅,油温八成热的时候,下入鱿鱼须炸熟,再捞起沥油。 4.把油锅重新烧热,再复炸一次,使外表更酥脆。 5.把椒盐和炸好的鱿鱼须混合均匀就可以啦~
3、葱爆鱿鱼 食材准备: 小鱿鱼五只,大葱一根,生姜一块 料酒一汤勺,生抽两汤勺,老抽半汤勺,胡椒粉少量,白砂糖少量,花生油三汤勺,香油一勺 步骤: 1、姜切片,葱切段,小鱿鱼处理干净后打成花刀,然后切成小段
2、锅内放冷水,加入姜片及小鱿鱼段和少量的料酒,开火将其煮开后再煮两三分钟然后将小鱿鱼控干水分待用
3、起油锅,爆香葱段,然后把小鱿鱼下锅快速煸炒,同时调入适量的糖、生抽、老抽和胡椒粉
4、快炒片刻后下味精调味,最后淋上香油提香就可以啦~~