什么鱼蒸来好吃?
石斑 (海鱼) 石斑鱼肉多刺少,味道鲜美,肉质细嫩,营养丰富。而且不同颜色的石斑,味道和口感也有一定的区别。青石斑鱼颜色深蓝,身体相对修长,肉质也比较紧实、嫩滑;而白身石斑鱼肉色洁白明亮,线条柔和圆润,肉多刺少,肉质鲜嫩,味道非常美。
1. 做清蒸鱼最重要的是“新鲜”!买回的鱼马上清理干净,在鱼身上划几刀,便于入味儿。
2. 鱼肚里那层黑膜一定要处理干净,尤其注意把粘附在骨头上的污血清洗干净。这样吃起来才会没有腥味。然后均匀抹上一层盐和白酒,腌制半小时去腥增味。
3. 姜葱切丝或者片,撒入少许胡椒粉,淋上适量热油激发出香味后,拌成葱姜汁,均匀涂抹在鱼身上,再撒上适量胡椒粉,腌制一小时去腥增香。
4. 蒸制的时间不能过久或太短,根据鱼的品种不同有差别,一般情况10分钟左右就可以了,以防蒸老。(注意观察,鱼眼睛凸出来就是蒸老了,要马上取出防止继续加热导致鱼皮开裂)
5. 鱼蒸好了不要直接取出,利用锅中余温“虚蒸”几分钟,这样可以保留住食材的鲜味。 在蒸鱼的过程中,我们可以准备好酱汁。小碗里加入适量生抽、老抽、白糖和胡椒粉搅拌均匀,调成酱汁备用。(如果喜欢吃醋的可以加几滴白醋)
6蒸好的鱼身上铺上葱花、蒜末,烧烫的油泼上去,滋滋的声音和扑鼻的香气瞬间让人食欲大增,这一道美味的清蒸鱼就做好啦!