炖猪脚汤怎么弄好吃?
首先,买回来的猪蹄冲洗干净后剁成块儿(为了方便入口,也可以去皮剔骨) 锅中放冷水,把切好的猪蹄放进去煮出血水。 撇去浮沫后,捞出冲洗干净备用。 准备好香料;八角、桂皮、香叶、干辣椒、生姜片。不喜欢香料味的可以不放。 砂锅里放入猪蹄和适量清水,加入料酒、老抽、生抽,开大火煮沸后再继续煮10分钟左右至香味溢出。 加入红糖和冰糖,小火慢慢炖煮一个小时左右(中途加水要加开水哦~),煮到用筷子可以轻松插穿猪蹄即可。 这样一份软糯入味的猪蹄汤就做好啦! 小贴士 1.做猪蹄汤的时候可以加少许白酒,帮助骨骼中的钙质分离,更有利于人体吸收。
2.高压锅炖煮比砂锅更加节省时间。
3.最后大火收汁儿的时候可以撒入葱花或者香菜,更添滋味儿。
4.猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,它可以美容养颜并且保持皮肤弹性,对于爱美的女士来说是一个非常不错的滋补佳品。