心胀不好吃什么？
病情分析： 你好，根据你的描述，你这种情况建议低盐低脂饮食，避免大鱼大肉以及辛辣刺激性食物。可以多吃蔬菜水果、粗粮等。 指导意见： 你好，平时注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，规律生活。不要给自己太大压力，适当锻炼，增强体质。
1、饮食要清淡，少吃高盐的食物。因为食盐中含有钠离子，如果摄入过多就会增加心脏负担引起水肿，因此要注意尽量少食高盐食物如咸菜、咸鱼等；
2、限制高脂食物的摄入。因为脂肪摄入过量容易引起血脂升高，血液粘稠度增加，对冠状动脉造成的压力也会增大，所以饮食上应该控制动物内脏、鸡蛋黄、蟹黄、贝壳类海鲜、肥肉等高胆固醇食物的摄入；
3、补充膳食纤维。富含纤维的食物主要包括豆类、花生、水果、蔬菜，特别是粗粮，这些食物中含有植物酶，有降低胆固醇的作用。还应当注意戒烟戒酒，因为烟草中有致癌物，而酒精会加重肝脏负担，这两项都会影响心功能。