铁板能做什么好吃的?
最近很火的铁板饭系列。 原料:米饭,鸡蛋,火腿,葱花 辅料:酱油,豆瓣酱,老干妈,鸡精 做法如下: 1.把切好的火腿放锅里煎一下,炒熟盛出备用;
2.打一个鸡蛋放少许盐打散,倒入锅中成型后炒熟也盛出备用;
3.在锅中留底油,放入两大勺豆瓣酱或老干妈,小火炒出酱香味后放入葱姜蒜爆香;
4.放入刚刚成熟的鸡蛋和火腿翻炒片刻,然后加入少量酱油、白糖、鸡粉调味,关火让酱料的味道浸透蛋液和火腿。
5.用铁铲或者勺子舀着吃吧~ 还可以做个铁板烧海鲜~ 原料:鲜虾,扇贝,鱿鱼,青椒,蒜泥,剁辣椒,生抽,料酒,白砂糖适量 做法如下: 鲜虾去头去壳挑去虾线,冲洗干净沥干水后,装入碗内,加少许糖、生抽和料酒腌制10分钟左右; 鱿鱼清洗干净,表面划花刀,切段;扇贝清洗干净,去掉贝壳留下的污物,用水冲洗表面的粘液,再蘸干水分待用; 铁锅烧热,先炒蒜泥和剁辣椒,出香味后放入加工好的海鲜,迅速炒匀出锅即可! 铁板豆腐也不错啊! 原料:豆腐,猪肉馅,香葱,小米椒 调料:生抽,老抽,蚝油,十三香,白糖,胡椒粉,淀粉 做法如下: 豆腐切成厚片,用淡盐水浸泡十分钟,沥干水分待用(防止在煎制时破皮粘锅); 锅内放油,将豆腐煎至两面金黄,盛起备用; 锅内重新放油,加入肉馅炒至变色,依次下入香葱末、小米椒圈、生抽、老抽、耗油、十三香、白糖、胡椒粉,翻炒均匀,然后把煎好的豆腐放进去翻匀入味,最后用水淀粉勾芡收汁即可! 用铁板来烤牛肉也是不错的哦! 原料:牛腱子肉,葱白,姜,八角,桂皮 调料:生抽,老抽,白糖,料酒,小苏打 做法如下: 牛腱子肉用清水浸泡出血水,捞出冲净沥干; 把八角、桂皮放在纱布袋里扎紧,和洗净的牛腱子肉一起放进高压锅,加入生抽、老抽、白糖和料酒,煮开后转小火焖炖一个小时左右,关火让酱汁的味道渗入牛肉里。(如果觉得味道不够,可以烧红砂锅,放入少许植物油,加入八角等香料,小火熬至黏稠状,趁热浇在牛肉上更好吃哦)