豆腐丝如何烧好吃?

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2. 准备食材 油麦菜、豆腐丝(豆苏)、香葱末 调料有 盐、生抽、香醋、香油。

3. 做法步骤 1) 锅中注入清水加入少许食盐,开水焯一下油麦菜; 2)将以上所有调味料放入碗中调成蘸汁备用; 3)炒锅内倒入适量植物油烧热,放入香葱蒜末爆香后,加入豆腐丝煸炒,然后再加入适量生抽和香醋炒匀入味。

4)待豆腐丝完全炒熟后,关火让饭菜冷却几分钟,然后加入调好的蘸料汁,最后再开小火收一收汤汁,即可装盆上桌了。

【温馨小贴士】 1)在做油麦菜的时侯,时间一定要控制好,不能太长,否则会失去鲜嫩的口感。用沸水焯一下既可以让其颜色青翠欲滴,也可以去除部分草酸。 2)很多人在做这道菜肴的时候喜欢用辣椒,其实不用加辣椒也很好吃哦!而且这样清淡的食物中加入过多辛辣的辣椒反而容易上火。另外,如果是肠胃比较虚弱的人,也不适合吃辣。

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