鹅炖汤配什么好吃?
食材: 鹅、枸杞、淮山药、当归、党参、红枣、生姜 1、将鹅洗干净,剁成大块; 2、将所有配料(除盐外)放入锅中,加水煮开,再转小火煲3小时;
3、加入食盐调味即可食用。 小贴士: 在煮的过程中,如果水太少,可以适量添加开水。 适合秋冬季进补的汤品~ 这款汤品非常适合冬季手脚冰凉,体寒的人饮用哦!
【虫草花土鸡汤】 食材: 土鸡、虫草花、胡萝卜 1、土鸡清洗干净,剁成小块;
2、放入锅内,加清水炖制; 3、待鸡肉炖熟后,加入虫草花和胡萝卜继续炖至熟透,调味即可。 这道汤品富含蛋白质和维生素,能够提高人体抵抗力,延缓衰老。 但要注意,感冒发热或患有慢性炎症及阴虚火旺者不宜服用。