请问猪蹄怎么炖好吃?

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猪脚富含胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,还含有钙、磷、铁等营养物质,具有美容养颜的功效,尤其是爱美的女孩子要多吃哦! 【菜品】:花生黄豆猪蹄汤 【食材】:猪蹄2个、花生米100g、黄豆1把、生姜4-5片、大葱2段、食盐适量(可选)。 【做法】:1、猪蹄处理干净后剁成小块;锅中放水,冷水放入猪蹄,大火烧开,煮出血沫,捞出冲洗干净备用; 2、花生米用清水浸泡5个小时以上;黄豆提前用水泡涨; 3、锅中加水,放入猪蹄、生姜、葱白,开火炖煮,先大火烧开,再小火慢炖一个半小时左右,这个时候猪蹄已经炖得差不多了; 4、加入花生米和黄豆,继续小火炖一个小时;最后根据自己的口味加盐调味就好了。 小贴士:如果不喜欢吃太油腻的猪蹄,可以去掉油脂丰富的蹄筋部分。

另外,我一般在炖猪蹄前会先用高压锅压一遍,这样能更节约时间,而且也能让猪蹄更容易软烂入味儿~喜欢喝汤汁的朋友可以在炖煮的时候适当添加开水或高汤。

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